ROMINA TRENTO

"Sii gentile con il tuo corpo, ti renderà il favore"

ROMINA TRENTO

"Sii gentile con il tuo corpo, ti renderà il favore"

CHI SONO

Romina Trento

Sono una Biologa Nutrizionista appassionata e curiosa, con una missione chiara: aiutarti a riscoprire benessere e vitalità con soluzioni pratiche, personalizzate e radicate nelle più recenti scoperte scientifiche.

La mia formazione a Milano in Biologia applicata alle Scienze della Nutrizione si unisce a una profonda passione per la PNEI e le tradizioni di cura millenarie – dall’Ayurveda alla Medicina Cinese e Mediterranea – fino allo Yoga, strumenti che arricchiscono la mia visione olistica dell’essere umano.

Il mio approccio integra scienza e tradizione, offrendo percorsi nutrizionali che agiscono alla radice degli squilibri, per donarti benefici concreti e duraturi.

Ritrova l’equilibrio, partendo dalla tua alimentazione.

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Specializzazioni
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Collaborazioni

Servizi

I Miei Servizi

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Educazione Alimentare

Percorsi nutrizionali personalizzati e inclusivi che valorizzano i tuoi gusti, trasformandoli in scelte quotidiane di benessere e autonomia.
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Ristrutturazione Abitudini

Vuoi vivere serenamente il tuo rapporto con il cibo? Esploriamo insieme perchè la dieta non basta a mantenerti nello stato di benessere.
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Supporto Patologie

Approccio nutrizionale personalizzato per PCOS, endometriosi, tiroidite, disturbi intestinali, allergie e altre condizioni cliniche.
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Fertilità

Scopri quali sono gli alimenti e gli stili di vita utili alla coppia per aumentare la propria fertilità e le possibilità di concepimento.
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Alimentazione e Donna

Percorsi nutrizionali dedicati alle donne: dalla menopausa ai disturbi mestruali, fino a cistite, candida e altri disagi femminili.
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Longevità

Cibo e abitudini quotidiane influiscono ogni giorno sulla tua età biologica e sulla tua energia vitale. Metti le basi per il tuo futuro!
servizi aziendali

Benessere e Nutrizione in Azienda

Salute, energia e produttività in azienda attraverso programmi integrati di educazione alimentare e benessere psicofisico. Offro percorsi personalizzati per la mensa aziendale, menu bilanciati e stagionali, workshop di nutrizione e attività di yoga, meditazione e mindfulness, pensati per ridurre lo stress, aumentare la concentrazione e valorizzare le performance dei tuoi dipendenti.

Educazione Alimentare e Mensa Aziendale

Menu bilanciati e sostenibili, Workshop di educazione alimentare, Supporto alla gestione della mensa e scelta dei fornitori, Supporto individuale 1:1, Videolezioni e contenuti digitali

Yoga, Meditazione e Mindfulness per le Aziende

Vinyasa dinamico, Hatha, Yin rilassante, Yoga tipo ormonale femminile, Yoga e Medicina Tradizionale Cinese (MTC), Pranayama, Mindfulness, Esercizi per migliorare la postura durante il lavoro

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